spotkanie z Panem T
Mój Znamienity Nowy Znajomy Pan T ma lat 94. Przyjeżdża tramwajem z centrum na AWF. Sam. Celem treningowych spacerów z kijami. Pogawędki z Nim przy kawie są niesamowite. Wszystko pamięta. I jak ciekawie opowiada! Bardzo miły […]
do pracy
nuda. Ale wieczór piękny, wykorzystałam go do cna:) DST 76.11km Teren 3.60km Czas 03:33 VAVG 21.44km/h
tour de Gietrzwałd 2015
taki całkiem mały tour. Turek:) Wstałam bardzo wcześnie. Bo czy można spać, kiedy za oknem [Pokaz slajdów] ? nie można. Czasu miałam bardzo mało bo wieczorem w Wawie czekał na mnie koncert. Postanowiłam nadrobić zaległości i […]
tour de Niegocin 2015
wtorkowy poranek nad jeziorem Brzozolasek wyglądał tak: [Pokaz slajdów] uwielbiam tu być. Ale dziś nie mogłam się już doczekać, kiedy ruszę w drogę. Bo czekała mnie sentymentalna podróż pełna wspomnień połączona z eksploracją zupełnie nowych terenów. […]
tour de Mikołajki 2015
marzyłam o tej trasie od miesięcy. I przyszedł dzień, kiedy już dłużej nie mogłam czekać. Tak już czasem mam. Imperatyw kategoryczny:) Żadne racjonalne argumenty że to nie jest dobry moment nie działają (huragan, spadek temperatury, zagrożenie opadami. […]
przyczajenie:)
czaję się do skoku. Skok jest już precyzyjnie zaplanowany. Na jutro:) DST 36.09km Teren 1.60km Czas 01:41 VAVG 21.44km/h
regeneracja
test aminokwasowego recovery drinka ze Strefy Mocy wypadł pomyślnie. Mam wrażenie, że regeneracja była szybsza, niż bez wspomagaczy. Mimo piekielnego czterdziestostopniowego żaru całkiem zgrabne skręciłam kółeczko:) DST 45.22km Teren 1.60km Czas 02:06 VAVG 21.53km/h