kolejny poranny lajcik, dziś celowo krótko żeby sił na wieczór starczyło. Strategia dobra ale rezultatów nie przyniosła, ledwo przeczłapałam ten trening. Nie wiem, czy tak dramatyczny spadek formy da się przypisać zmieniającej się pogodzie… Porażki innych […]
dziś czasu też mało ale piękne poranne słoneczko wpłynęło na lepszą organizację i sprawniejsze (czytaj: wcześniejsze) wyjście. I od razu kilka miłych kaemek więcej:) Dzień lekko zwariowany i pełen emocji – jeszcze na koniec odpaliłam dzisiejszy […]
baaardzo mało czasu ale malutkie kółeczko udało się zrobić:) DST 23.48km Czas 01:06 VAVG 21.35km/h
rano morsownia i szadź na trawnikach:( jazda do pracy już przyjemniejsza, chociaż mrozowata wichura skutecznie niwelowała słoneczne ciepełko. Chciałabym zaplanować jakieś dwusetkowe wagary, ale co to można jak na najbliższe dwa tygodnie deszcze i max 18 […]
powtórka z pętli czwartkowej, bo z racji totalnej wichury ciężko było coś ciekawszego wymyślić. Niestety tradycyjnie pogoda majówkowa nie dopisała, po wczorajszych całodniowych opadach dzisiaj raptem 13/14 stopni, mało słońca i ten wiatr.. Momentami było tak […]
temperatura spadła do 10 stopni, pochmurno, wietrznie i deszczowo. Idealny dzień na regenerację. I obmyślanie wakacyjnych planów:) DST 28.52km Czas 01:21 VAVG 21.13km/h
no cóż, lekko przeszacowałam swoje możliwości ale pogoda była taka piękna, że nijak nie szło odpuścić:) w efekcie po powrocie czułam się dokładnie jak ten miś ze zdjęcia… Trasa znana i nieprzesadnie trudna, kilka niezbyt wymagających […]