pierwsza w tym roku jazda razem z R – znaczy, że wiosna już naprawdę blisko:) piękny słoneczny dzień dobrze wykorzystany, rano przedłużony o pętelkę bemowską wypad do dawno nie widzianego Sierakowa, a wieczorkiem jeszcze relaksacyjna rundka […]
mimo wczesnej pory rano temperatura już dodatnia (0,2:)), identycznie wieczorem podczas symbolicznej rundki rozgrzewkowej przed treningiem DST 43.21km Czas 02:18 VAVG 18.79km/h
minus 2 rano, minus 2 wieczorem. Wiatr słaby, piękne słońce od świtu. Kaemki same się nabijają:) DST 50.92km Czas 02:50 VAVG 17.97km/h
…a właściwie to “prawie Lipków”, przy czym “prawie” robi tym razem NIEwielką różnicę:) Obowiązkowy rozjazd po wczorajszym maratonie tenisowym. Jak prawie zawsze w niedzielę było dużo dobrej gry, tym razem na tyle dużo, że rower już […]
ocieplenie coraz wyraźniejsze – minus trzy a nawet momentami minus dwa!! przyjazna temperatura umożliwiła pierwszy od wielu dni dłuższy wyjazd – przedturniejowa rozgrzewka do Lipkowa a że turniej mnie tym razem mocno rozczarował to jeszcze wieczorna […]
no! ciepło! rano minus 6 i wcale nie zmarzłam. Wieczorem minus 8 i też było fajnie. Trzy dni hartowania przy minus 10 i totalna zmiana percepcji. Zabawne:) DST 41.68km Czas 02:17 VAVG 18.25km/h
minus 10 i trochę wiatru. Duża frajda…po powrocie:) DST 18.84km Czas 01:02 VAVG 18.23km/h