na tenisa
no i lało. Dobry dzień na kolejną tenisową próbę kopytkową:)) DST 16.32km Czas 00:52 VAVG 18.83km/h
Category Archives: rowerowa rozgrzewka/trening
Darek et consortes
prawdziwie wiosenna pogoda wygenerowała masowy wysyp rowerzystów. Obudzili się ze snu zimowego szosowcy i wylegli licznie na stare szlaki. Zaraz za Kiełpinem dopędziła mnie zacna grupa Darka i towarzyszy. Cisnęli chłopaki po wypoczynku zimowym, gdzie mi tam […]
reset
nie ma lepszego sposobu na relaks po trudnym dniu niż szybka rundka. Szkoda, że po ciemku i że tak krótko ale na reset w zupełności wystarczyło. 17,03km 49min Świetny turniej w Acapulco. Łoś stoczył wczoraj epicki bój […]
próba tenisowa
pierwsze podejście do tenisa dokładnie po 7 miesiącach przerwy. Nie powiem, żeby mój achilles docenił poświęcenie, jakiego wymagało zaprzestanie wypraw na kort. Boli jak bolał, a może nawet bardziej. Po grze (chociaż co to za gra […]
Mariew
kolejny dzień pięknej pogody. Wykorzystany! trochę co prawda wiało, ale wstyd narzekać na cokolwiek w sytuacji, kiedy termometr o 9 rano pokazuje 11 stopni. Piętnaście też pokazał:) ” order_by=”sortorder” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”1000″] DST 75.88km Czas 03:47 […]
puściły wreszcie lody!
minął remont więc najwyższa pora żeby minęła też zima. I otóż nadeszło zadośćuczynienie za dni mroźne, huraganowe i deszczowe. Dziś pogoda przecudna – najpiękniejszy jak dotąd dzień w 2017. Na sierakowskiej polance klimaty już prawie letnie, […]
zamulanie po mieście
plan na dzisiejszy dzień wpisał się w warunki pogodowe – zamulanie we mgle. I tylko nie wiadomo czy to mgła czy smog, więc na wszelki wpadek krótko. Bo to drapanie w gardle mnie zamorduje DST 38.62km Czas […]