relaksik:)
trochę za duży dystans w kontekście wieczornego tenisa, ale czas szybko mija w miłym towarzystwie:) Dzień absolutnie idealny, kwintesencja relaksu. Słaby wiatr, dużo słońca. DST 83.67km Teren 2.10km Czas 04:01 VAVG 20.83km/h
Sieraków i okolice
jakkolwiek jesień mnie przygnębia, to Sieraków w październikowej scenerii jest absolutnie piękny. Wyjazd wcześnie rano, dzisiaj już było bardzo zimno, niemal mroźnie. I ciągle dość mocny wiatr. DST 62.69km Czas 03:10 VAVG 19.80km/h
treningowo
skoro mam zamiar pojechać niedługo nad morze to trening huraganowy jest wielce wskazany. Zatem kolejny dzień męczyłam się z wichurą, tym razem próbując sobie tłumaczyć, że właśnie o to mi teraz chodzi. Niemniej byłabym przeszczęśliwa, gdyby […]
przed pracą i rundka po
mrozowatego huraganu ciąg dalszy. Męka. W dodatku znowu bolą mnie plecy:( DST 44.77km Czas 02:22 VAVG 18.92km/h
Sieraków i okolice
bardzo wczesny poranny Sieraków. Piękne słońce i piekielna wichura. Plus dokręcik wieczorny w równie koszmarnym huraganie DST 77.22km Czas 03:49 VAVG 20.23km/h
rozgrzewka
masakrycznie mi nie szło na dzisiejszym turnieju, mimo że rozgrzewka solidna była. Na koniec wreszcie wygrałam jeden mecz w grupie, dosłownie w ostatniej chwili bo w tb do 5:) trochę mnie to pokrzepiło bo mecz był […]
rozgrzewka
w założeniach miał to być niezbyt męczący wyjazd rozgrzewkowy przed turniejem. Ale tak dawno nie było słońca, że jak się już dziś pojawiło to dłuższy dystans właściwie sam się wykręcił:) DST 59.15km Czas 02:50 VAVG 20.88km/h