Sieraków i okolice
DST 72.19km Czas 03:27 VAVG 20.92km/h
przed pracą
plus symboliczne rozgrzewkowe kółko wieczorne – przed tenisem DST 39.01km Czas 01:58 VAVG 19.84km/h
Sieraków
NIE WIAŁO!!! DST 68.85km Czas 03:20 VAVG 20.65km/h
rozgrzewka
no niestety, wichura była masakryczna i nie chciało mi się z nią walczyć – więc tylko rozgrzewkowa jazda przed tenisem DST 42.91km Czas 02:11 VAVG 19.65km/h
Leszno
podsumowując dzisiejszy dzień: pogoda tak piękna, jak niemoc moja wielka:( kolana niestety naruszone co mnie dziś mocno spowalniało, ale tak naprawdę to cała czuję się już lekko naruszona przez ten sezon… a ostatnie wyczyny tenisowe spowodowały, […]
rozgrzewka
przed wieczornym tenisem. Bardzo ostrożne testowanie kolana DST 19.23km Czas 01:02 VAVG 18.61km/h
Leszno
Bunt kolana. Niestety. Znowu. Plus totalna mega wichura. W efekcie zmiana planów, drugi dzień wagarów przeznaczony tylko na relaksacyjny lajcik, który niestety nie był lajcikiem bo wiało naprawdę dramatycznie i przyciskać trzeba było, żeby w ogóle […]