przed pracą
DST 38.15km Czas 01:52 VAVG 20.44km/h
DST 38.15km Czas 01:52 VAVG 20.44km/h
DST 17.91km Czas 00:54 VAVG 19.90km/h
na kawę i lody w ramach rozjazdu przedtenisowego. Lajcikowy wyjazd dobrze mi zrobił, mecz był super i zakończył się zwycięstwem:) DST 42.92km Czas 02:07 VAVG 20.28km/h
fajny wypad ale tylko w pierwszą stronę. Powrót był koszmarem. Upał pozbawił mnie resztek mocy, a do tego oczywiście pojawił się nader nieprzychylny wiaterek. Wróciłam absolutnie wykończona, dawno nie czułam się tak słabo:( DST 132.32km Czas 06:36 VAVG 20.05km/h
DST 82.32km Czas 04:12 VAVG 19.60km/h
miał być lajcik. Naprawdę! ale wyjątkowo nie pocelowałam. Trasa spełniła warunek lajcikowy tylko kilometrowo, ale większość tych kilometrów to niestety była kopytkowa masakra:( zaczęło się już na starcie, żeby jednak jakoś ominąć te TIRy na “piętnastce” […]
wczoraj umierałam. Totalny zgon. Brak mocy. A dziś… :))) nie ma to jak zacząć dzień o 4.30! szybka, łatwa podróż i o 9 już na miejscu i po śniadanku – wyprawę czas zacząć. Miałam ewidentnie ochotę […]