Sieraków i okolice
rześko rano, aż za bardzo rześko. Od samego wyjścia trzeba zap…. żeby nie zmarznąć DST 63.58km Czas 03:07 VAVG 20.40km/h
przed pracą plus wieczorna rozgrzewka
DST 40.40km Czas 02:04 VAVG 19.55km/h
przed pracą
DST 38.25km Czas 01:51 VAVG 20.68km/h
przed pracą
DST 24.74km Czas 01:12 VAVG 20.62km/h
Sieraków i okolice
lajcik po szalonym weekendzie:) duże potenisowe zmęczenie kopytkowego materiału, ale czy można odpuścić taką piękną pogodę gdy jest więcej niż chwila przedpracowego wolnego czasu?? NIE MOŻNA! DST 63.80km Czas 03:13 VAVG 19.83km/h
rozgrzewka
DST 42.95km Czas 02:10 VAVG 19.82km/h
rozgrzewkowy Radzymin
wietrznie i zdecydowanie chłodno, słońce niestety nie dopisało. Mimo to wycieczka świetna a wieczorem rewelacyjny mecz – 3’40 i wreszcie dobra ofensywna gra z wypadami do siatki:) DST 82.44km Teren 0.40km Czas 04:07 VAVG 20.03km/h