zero ekscytacji. Do pracy. Do dentysty. Wietrzysko. Opad. Jednym słowem – PONIEDZIAŁEK DST 46.32km Czas 02:20 VAVG 19.85km/h

Mój Znamienity Nowy Znajomy Pan T ma lat 94. Przyjeżdża tramwajem z centrum na AWF. Sam. Celem treningowych spacerów z kijami. Pogawędki z Nim przy kawie są niesamowite. Wszystko pamięta. I jak ciekawie opowiada! Bardzo miły […]

nuda. Ale wieczór piękny, wykorzystałam go do cna:) DST 76.11km Teren 3.60km Czas 03:33 VAVG 21.44km/h

czaję się do skoku. Skok jest już precyzyjnie zaplanowany. Na jutro:) DST 36.09km Teren 1.60km Czas 01:41 VAVG 21.44km/h

test aminokwasowego recovery drinka ze Strefy Mocy wypadł pomyślnie. Mam wrażenie, że regeneracja była szybsza, niż bez wspomagaczy. Mimo piekielnego czterdziestostopniowego żaru całkiem zgrabne skręciłam kółeczko:) DST 45.22km Teren 1.60km Czas 02:06 VAVG 21.53km/h

..z pracy do Strefy Mocy – po moc. Skoro moc już jest to jeszcze po bilet. Na jutro:) DST 32.95km Czas 01:40 VAVG 19.77km/h

auuu! co roku to samo. Już mi się wydawało, że jestem tym razem wyjątkowo dobrze przygotowana do upałów. Takie dobre wyniki. Nawet krwinki mi urosły. I co? Wszystko na nic. Wystarczyło kilka upalnych dni i ledwo […]