Category Archives: rowerowa rozgrzewka/trening

Mariew

nie było łatwo. Wczorajsza megadawka intensywnego tenisa zmordowała mnie jednak okrutnie. Po takim wysiłku zasypiam szybko, mocno i…na krótko. W połowie nocy zaczynają dokuczać stygnące mięśnie – zupełnie tak jak po rowerowej dwusetce. Co oznacza koniec […]