DST 42.49km Czas 02:06 VAVG 20.23km/h

szybka rundka treningowa przed turniejem – jak to w niedzielę. Tym razem rutyna rozgrzewkowa przełamana napotkaniem grupy JAJACKA i KROKODYLA, dzięki którym średnia mi przyjemnie wzrosła, chociaż jechaliśmy razem nie więcej niż 10 minut:)) Fajnie się […]

DST 44.87km Czas 02:15 VAVG 19.94km/h

rano trening jak zawsze wyliczony z zegarkiem w ręku co do minuty za to wieczorkiem tylko relaks, bardzo nastrojowa rundka – zero wiatru, mżaweczka, noc czarna gdzieniegdzie tylko rozświetlona skąpym światłem latarni…:))) there’s a moon over […]

rano standard plus krótka rozgrzewkowa jazda przed tenisem. Kolejny dzień koszmarnej wichury. Kolejny dzień niezłego poweru:)) DST 42.92km Czas 02:05 VAVG 20.60km/h

DST 41.77km Czas 01:58 VAVG 21.24km/h

szybka sierakowska rundka przed turniejem DST 54.71km Czas 02:30 VAVG 21.88km/h