Piękny Ludwik:)
[Pokaz slajdów] jest imponujący, prawda? a bezwstydne wiewiórki nic sobie z jego wielkości nie robią. DST 72.16km Teren 3.90km Czas 03:33 VAVG 20.33km/h Po krótkim ale wielce relaksującym wypadzie do KPNu zdecydowanie mniej […]
All posts by EL
wszystkiego po trochu
małe kółeczko treningowe rano, mała ale intensywna gra wieczorem i trochę pracy pośrodku:) DST 20.87km Czas 01:03 VAVG 19.88km/h
słabość:(
żaden to nie był trening tylko męka i walka ze słabością. Ciężkie powietrze, duszno. Bardzo nie lubię takiej pogody i wyjątkowo źle się dziś czułam. Po 5 (PIĘCIU) kilometrach było mi tak słabo, że musiałam rower […]
Międzynarodowy Dzień Golfa
Zupełnie nowe (dla mnie) oblicze Lisiej Polany. Piłka do dołka! Z okazji tytułowego międzynarodowego dnia kluby golfowe w Polsce poczyniły commitment zmierzający do rozwoju dyscypliny – bezpłatne “lekcje” wprowadzające w golfowe arkana. I w ten to sposób […]
..and the winner is…..
[Pokaz slajdów] a w międzyczasie jeszcze: DST 46.75km Czas 02:21 VAVG 19.89km/h niestety prawie cały dystans w deszczu:((
Sieraków again
Dziś po pracy. Dawno nie jeździłam po południu. Bo popołudnia są męczące, straszny ruch wśród blachosmrodów. Pogoda niespecjalnie rozpieszcza, ale widno już prawie do 21, żal nie skorzystać. Nudzi mnie ta jazda w kółko, kolacja w […]
rozgrzewka przed tenisem
dziś rozgrzewka potrzebna bardziej niż zwykle. Marne 15 stopni, wichrzysko i chmury ciemne.Słońca mniej niż zero. Brrr. DST 24.12km Czas 01:15 VAVG 19.30km/h