przed pracą
DST 42.49km Czas 02:06 VAVG 20.23km/h
All posts by el
Sieraków i okolice
DST 67.58km Czas 03:20 VAVG 20.27km/h
rozgrzewka
szybka rundka treningowa przed turniejem – jak to w niedzielę. Tym razem rutyna rozgrzewkowa przełamana napotkaniem grupy JAJACKA i KROKODYLA, dzięki którym średnia mi przyjemnie wzrosła, chociaż jechaliśmy razem nie więcej niż 10 minut:)) Fajnie się […]
Wiersze i Krogulec
słońca mało ale warunki do jazdy idealne, wreszcie dzień ze słabym wiatrem:) Powtórka z trasy ubiegłosobotniej przedłużona do Krogulca. Zaskakująco mało rowerzystów. I zaskakująco niezmiennie utrzymujący się jesienny power:)) DST 102.32km Czas 04:50 VAVG 21.17km/h
przed pracą
DST 44.87km Czas 02:15 VAVG 19.94km/h
przed pracą i rundka po
rano trening jak zawsze wyliczony z zegarkiem w ręku co do minuty za to wieczorkiem tylko relaks, bardzo nastrojowa rundka – zero wiatru, mżaweczka, noc czarna gdzieniegdzie tylko rozświetlona skąpym światłem latarni…:))) there’s a moon over […]
Mariew
DST 79.31km Czas 04:14 VAVG 18.73km/h