Sieraków rano plus mała pętelka wieczorna. Zaskakująco udana pogoda. Po porannej mgle i mżawce szybko zrobiło się ciepło (prawie 20st) i przyjemnie. Mimo totalnego bólu pleców nie mogłam sobie odmówić wyjazdu wieczornego, 17 stopni było zbyt […]
powrót do codzienności i rutynowej trasy treningowej (z podwójną pętelką). Najzabawniejszym odkryciem dzisiejszego dnia jest fakt, że………….brakowało mi pagórów!!! DST 71.33km Czas 03:50 VAVG 18.61km/h
Niestandardowy wyjazd do Roztoki. Tym razem przez NDM (z postojem w cukierni, naprawdę niezłe mają capuccino:)) i w dół główną drogą na Błonie. Ruch trochę za duży, ale fajna ta droga, super asfalt. Jakoś dzisiaj mało […]
zaskakująca zmiana pogodowa. Rano chłodno i pochmurno, powrót w południe w mega lepki upał. Uwielbiam Janówek o każdej porze, ale rano najbardziej:) Na Truskawkę nie starczyło już czasu przed pracą, ale za to dołożyłam miły wieczorny […]
wyjazd wielozadaniowy: jako relaks po trudnym przedpołudniu, trening rowerowy i rozgrzewka przed wieczornym tenisem. Pogoda mi niestety ostatnio zdecydowanie nie służy, ciągły ból głowy i zdecydowany spadek mocy:( Dzisiejsza jazda stała się po 20 km walką […]
fantastyczny poranny wyjazd. Najdłuższy w tym roku dystans przed pracą. Powrót w upale ale warto było DST 71.29km Teren 2.30km Czas 03:30 VAVG 20.37km/h
nie zaspałam:) przyjemna jazda do Sierakowa DST 44.85km Czas 02:19 VAVG 19.36km/h