Sieraków
DST 54.26km Czas 02:44 VAVG 19.85km/h
DST 54.26km Czas 02:44 VAVG 19.85km/h
absolutny huraganowy hardcore DST 47.14km Czas 02:21 VAVG 20.06km/h
nieoczekiwany power wczesnoporanny. Miłe zaskoczenie:) DST 62.18km Czas 02:52 VAVG 21.69km/h
ciężki początek po wczorajszym TRENINGU SIŁOWYM (a co, były hantelki? były!) ale za to jaka satysfakcja z mobilizacji. Już myślałam, że się nie zbiorę do ćwiczeń tej jesieni i zima na kanapie mnie zastanie, ale jednak […]
pogoda listopadowa, constans 11 stopni do tego pod koniec wyjazdu złapał mnie solidny opad. Zaskakujący brak wiatru DST 88.17km Czas 04:11 VAVG 21.08km/h
oj jak wiało. Bardzo udręczone kopytka:( trasa standard przez Janówek, Leszno, Łazy, Wólkę Smolaną do Brochowa i powrót przez Śladów. Niestety od ostatniego razu nic się nie zmieniło w żałosnej kondycji asfaltu Śladów-Leoncin, straszna telepka i […]
ŻŻŻŻŻŻAAAAAAAARRRRR…. 40 przekroczone, w cieniu 37, szał. Rzadko narzekam na upał na rowerze, ale dziś było naprawdę ekstremalnie… Aż dziw , że noga tak sprawnie podawała! DST 74.31km Czas 03:30 VAVG 21.23km/h